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舌みがきで口臭を減らそう!

志津ココロ歯科 副院長の天沼です。

 

数ある口臭の原因の中で、1番多い原因は『舌の汚れ』です。

 

舌についた汚れはうがいだけではなかなか取れません。

 

舌の汚れを取る専用の補助器具で落とすことをお勧めしています。

 

舌は決して磨きすぎないでください

 

舌の表面は柔らかくブラシで磨くと細かい傷がつきやすく

 

傷がつくとそこにまた汚れがつきやすくなってしまいます。

 

できるだけ優しく磨いてください。

 

ココロ歯科ではブラシタイプのモノではなく、プラスチックタイプのクリーナーをお勧めしています。

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2016年6月19日 カテゴリ:歯の健康ブログ

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